Трансформационный Коуч
Эксперт по работе со страхами
НЛП-практик
Педагог-психолог
Арт-терапевт и арт-коуч
Автор трансформационного тренинга: «Там, где страх - всегда ресурс»
Автор книги для психологов и коучей «Как написать книгу»
Повысить свою осознанность
Осознанность позволяет двигаться согласно своим собственным желаниям!
Преобразовать страхи в ресурс
Страх - не враг. Он всегда на нашей стороне. Важно просто это увидеть.
Увидеть зону для развития
Развитие - это движение. А движение - это жизнь. Яркая и наполненная.
Определить свои цели и возможности
Цель - это то, что побуждает нас подниматься и двигаться вперед.
Разобраться с тем, что мешает жить
Зачем сотый раз наступать на те же грабли, если можно просто убрать их?
Понять себя и найти смысл жизни
Смысл раскрывает нашу уникальность и придает нашей жизни значимость.
ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ КОУЧ-СЕССИИ
Индивидуальная работа по вашему запросу
Личная работа с клиентом
Это возможность проработать ваш индивидуальный запрос и найти решение для ваших задач.
Стоимость:
Основные темы для запросов:
ТРЕНИНГИ И МАСТЕР-КЛАССЫ
Практическая отработка навыков и демонстрация новых инструментов
Тренинг - это возможность получить и отработать практические навыки
Тренинг - это прекрасная возможность отработать новые навыки в атмосфере взаимной поддержки и групповой динамики. Я провожу трехчасовые, однодневные и двухдневные тренинги как по собственной тематике, так и по вашему запросу.
Мастер-класс - это возможность попробовать инструменты на вкус
Стоимость завист от количества участников.
Примерная стоимость:
КЛИЕНТСКИЕ ГРУППЫ
Проработка старых сценариев и выработка новых стратегий жизни
Групповая работа - это совместная работа в безоценочной среде
Веду клиентские группы, в которых как в очном, так и в онлайн формате.
Цель - на практике проработать свои запросы в комфортной поддерживающей атмосфере группы и выработать новые стратегии жизни, которые выведут нас на качественный уровень.
Стоимость:
В зависимости от количества человек в группе:
Группа 6 челове - 1000 руб./1,5 часа, группа раз в неделю;
Группа 12 человек - 500 руб. / 1,5 часа, группа раз в неделю.
Данная программа рассчитана на полгода, с учетом одного полуторачасового занятия в неделю онлайн на платформе Zoom.
Цель программы – помочь подросткам выработать навыки, необходимые для качественной жизни, для формирования личности, чтобы гармонично и эффективно взаимодействовать с собой, родителями и миром
Каждый из нас имеет колоссальный внутренний потенциал и может гораздо больше, чем кажется.
Часто наши способности скрыты и заблокированы внутренними препятствиями, например, страхом потерпеть неудачу, страхом перед критикой, отсутствием веры в себя и свои силы, ограничивающими убеждениями и комплексами.
ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ И УЗНАЙТЕ ОТВЕТЫ НА ЭТИ И ДРУГИЕ ВОПРОСЫ!
ЖМИТЕ НА КНОПКУ НИЖЕ!
Заявка
Только от самого человека зависит качество его жизни.
Любые препятствия можно трансформировать в возможности, а любые проблемы превратить в решения!
То, что мы имеем - это результат нашего собственного выбора!
У меня был конкретный запрос и было чёткое осознание своего страха, самого состояния. К моменту, когда я пришла к Марии, я была уже достаточно измотана этим чувством страха, и понимала, что работать придётся долго. Я ошиблась. Мария работала с метафорой, с миром образов. Это оказалось интересно, безопасно и быстро. Мы закрыли несколько ситуаций за одну сессию, и я нашла стратегию взаимодействия со страхом. Для меня это мега-результат. Рекомендую👌
Мария, спасибо Вам огромное за то, что сделали со мной! Ваша работа очень конкретная, бьёт прямо в цель! Нет "воды", долгого вступления, бесконечного "Я Вас так понимаю!" и итога: "Наше время вышло, Вам нужно прийти ещё раз". Знаю, о чем говорю - была у психолога. Очень ценно то, что у Вас есть методика работы - 40 минут общения и я уже поняла, что со мной не так в конкретном вопросе, изменила угол зрения, поняла, как работать над этим самой, получила воодушевление(!) и "улетела на крыльях" домой скорее воплощать в жизнь те пункты, которые мы с Вами отметили! Даже если разберусь со всеми своими "тараканами", то буду приходить к Вам просто так)) Один Ваш вопрос - и я уже получаю пищу для размышления на ближайший месяц! Ещё раз огромное спасибо!! Буду рекомендовать Вас своим знакомым!
Спасибо Марии за мою новую профессию!
Самым главным для меня результатом в работе с Марией было осознание того, как работать над собой, в каком направлении. Вдохновляло собственное состояние после погружения в себя. Ценным для меня был сам факт обращения к коучу, так как никогда не думала, что смогу обратиться за подобной помощью. Коуч подталкивает «работать», самому копаться в себе. Не всегда всё просто, иногда откровенно признаюсь себе, что лень. Но мотивирует осознание того, что продолжать надо, раз уж дело начато, тем более что есть веская причина. Работая с Марией, я чувствовала ее поддержку и искренний интерес, как коуча. В коучинг-сессии она помогла мне принять ответственность за результат; отнеслась ко мне, как к человеку, у которого есть все ресурсы для того чтобы достичь своих целей. Говоря о пользе, которую я получила в результате работы с Марией, как коучем, то я бы оценила ее в 10 баллов по 10-балльной шкале, то есть она полностью соответствовала моим ожиданиям. Пока какие-то цели еще в процессе достижения, но, могу сказать, что уже на 90% многое реализовано. В результате работы я чувствую, что благодарна себе за то, что перестала откладывать и начала действовать. Более того, появилось больше смелости и открытости. Сейчас я на пути к получению новой профессии, на пути к тому, что так долго планировала, но из-за своих внутренних страхов не решалась осуществить. Искренне желаю Марии эффективного развития, вдохновения, успехов и благодарных клиентов!
Я познакомилась с Марией в момент полного разочарования в работе психотерапевтов. В ситуации, когда у меня не было запросов для сессий. А моменты в прошлом, которые портили мое настоящее, казались объективной реальностью, с которой «ничего не поделаешь».
Наблюдая за работой Марии в коучинге как супервизор, я обратила внимание на ее искренность в работе, желание помочь, при этом сохраняя дистанцию и оставаясь в границах коуча. Без манипуляций, оценочных суждений, навязывания своего мнения и попыток «продать» дополнительные сессии.
И наступил момент, когда я поняла, что именно в коучинге с Марией я готова проработать болезненные ситуации из прошлого.
Мария бережно поддерживала меня на протяжении всей работы, и поставленная цель была достигнута.
Искренне рекомендую Марию как коуча, который поможет вам в решении непростых задач, требующих трансформационной и стратегической работы.
Я обратилась к Марии с запросом о своих внутренних разговорах и запросом о тревожности, связанной с телефонными звонками. Для меня это были одновременно маленькие, но в тоже время проблемные моменты, которые постоянно выводили меня из состояния равновесия. Проблемы были не такого глубокого масштаба, чтобы идти к психологу, и когда я узнала о коучинге, то решила попробовать, т.к. до этого я ни разу не была у коуча и мне хотелось понять каким образом это работает.
Я до сих пор не до конца понимаю ту магию, которая произошла на наших коуч-сессиях, но с удивлением отмечаю, что оба раза я пришла с конкретным запросом, не ожидая быстрого решения, а в результате сессий я уходила с конкретным результатом.
Уже прошло несколько месяцев после коуч-сессий, а я до сих пор в невероятном ощущении удовольствия от проделанной работы и от того как изменилось мое качество жизни, всего лишь изменив отношение и проработав два таких, казалось бы, небольших, но очень важных момента.
Огромное спасибо Марии. Очень рекомендую ее как коуча!
В своей работе Мария сочетает коучинговый подход и очень глубокие знания психологии. За счёт этого многие вопросы могут быть решены менее чем за 1 сессию. Так мой вопрос с ребёнком мы решили минут за 20. Когда пришло время отдавать младшую дочь в детский сад, у меня накопилась куча убеждений, связанных с предыдущим опытом моей старшей дочери и опытом моих подруг. Все эти убеждения я одним скопом перенесла на ситуацию с младшей дочкой, в результате, первые две недели после похода в сад, были ужасными, сбывались все мои «предсказания», а я накручивала себя ещё больше, попрекая тем, что теперь ещё и с работой непонятно что будет, ведь я уже договорилась, что выхожу, а ребёнок явно не собирается ходить в сад и требует моего присутствия.
В результате одного короткого разговора с Марией, получилось заменить мои старые иррациональные убеждения на новые, позитивные и логичные. Изменения произошли в считаные дни. Эти изменения в моей голове привели к тому, что дочка ходит в сад с удовольствием, а я спокойно иду на работу. Рассказываю об этой истории тем, кто испытывает аналогичные сложности, пытаюсь помочь советом сменить установки. Но этого не достаточно. Важно, чтобы человек сам захотел что-то изменить в своей жизни, а рядом в нужный момент оказался такой профессионал как Мария.
Чем коучинг отличается от психологии?
Основное отличие в том, что психология разбирается с прошлым человека, тогда как коучинг больше направлен на будущее, на поиск возможностей для движения вперед. Хотя многие техники коучинга позволяют бережно и быстро устранить препятствия и из прошлого.
Сколько надо коуч-сессий, чтобы решить мой вопрос?
Мой интегрированный подход позволяет решить многие сложные вопросы быстро и бережно, иногда даже за одну сессию. И все же, чтобы определить длительность работы, нужно более детально знать Ваш запрос. Присылайте вопрос, и я вышлю Вам предварительный план работы.
Как определить, к кому мне надо идти - к коучу или психологу?
Можете написать свой запрос, я Вам отвечу - работаю ли я с такими запросами. Я очень ценю доверие клиентов и свою репутацию, поэтому я не буду тянуть одеяло на себя, если это не находится в рамках моей компетенции. При необходимости я смогу порекомендовать Вам другого специалиста.
Как можно работать с Вами, если я живу в другом городе?
Современные технологии позволяют работать с человеком независимо от места, в котором он живет. Возможна работа по Скайп, Вацап, через платформу Zoom, также используя те возможности, которые есть у Вас. Я могу помочь даже посредством переписки.
Проводите ли вы тренинги в других городах?
Почему нет? Собирайте группу и зовите. Либо присылайте Ваши запросы на тренинг, вместе простроим стратегию, варианты проведения и поиск желающих. Возможны разные варианты сотрудничества.
А должно ли быть психологическое образование у коуча?
В некоторых бизнес-сферах нет острой необходимости в знании психологии. Моя специализация напрямую связана с внутренним миром человека, поэтому мое психологическое образование мне очень помогает.
Жду ваш вопрос:
Политика конфиденциальности
Редактируемый текст
Данный сайт использует Cookie
Редактируемый текст